Met plezier fiets ik naar mijn werk. Het geeft mij dat stukje ontspanning en lichaamsbeweging dat ik dagelijks nodig heb.
Op het wereldwijdeweb zijn er nu mensen die hier een speciale app voor aanbieden.
Er valt zelfs geld mee te verdienen ….
- De Burn Fat Not Fuel Box
De Burn Fat Not Fuel BOX registreert alle gemaakte ritten en kilometers. De Box beschikt o.a. over een interne batterij, een accelerometer, een GPS chip en een radio. De BFNF Box moet worden bevestigd op de fiets. Wanneer je liever niet wilt deelnemen met de Burn Fat Not Fuel Box kun je ook kiezen voor registratie van je fietsritten met de Moves app. - De Burn Fat Not Fuel Receiver
De Receiver is een kleine witte box die via de router of het modem een connectie maakt met het internet. De receiver leest alle ritten – gemaakt met de Burn Fat Not Fuel Box – uit. De receiver hangt hierdoor in of in de buurt van de fietsenstalling van de werkgever. In sommige gevallen ontvang je een receiver om thuis te installeren. In beide gevallen, zowel bij de werkgevers als thuis moet de fiets (met Box) maximaal 50 meter van de receiver worden geparkeerd. De receiver heeft ongeveer 15 minuten nodig om de Box uit te lezen. het is dus belangrijk dat de Box bij de fiets (in de stalling) blijft.
In de meeste stallingen werkt de receiver overal. Heeft jouw werkgever een grote of meerdere stallingen, dan kan het voorkomen dat er rekening mee moet houden waar je je fiets parkeert. Bekijk hier of en eventueel waar de receiver op jou locatie bereik heeft.
- De Burn Fat Not Fuel app
De Burn Fat Not Fuel App biedt de deelnemer aan Burn Fat Not Fuel een continue motivatie. De App, die tevens via de computer te gebruiken is, geeft persoonlijke feedback over de gemaakte ritten met de Box, de snelheid, calorieverbranding, Co2 besparing, enz. Daarnaast reikt Burn Fat Not Fuel digitale awards uit. - Het Online Account (Mijn Burn Fat Not Fuel)
Via het online account hebt je toegang tot je persoonlijke gegevens. Denk daarbij aan je werklocatie, je eigen adresgegevens en de challenge(s) waaraan je deelneemt. Neem je deel aan een challenge dan vragen we je elke maand je ritten te controleren en goed te keuren. Dit kun je doen in je online account. Alleen goedgekeurde woon-werk ritten worden meegenomen voor uitbetaling van de beloning.
mogge Rob
leuk iets , al zal ik het niet gebruiken , verbrand genoeg vet met mijn beweging iedere dag , zeker vandaag en morgen weer in de folder wijken
folder groet
LikeLike
Haha, foldergroet 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
nog bedankt voor de reactie , ja een pracht omgeving aldaar 🙂
LikeLike
De fik erin. Al gaat vet wel stinken 😉
Mooi, al dit soort initiatieven die bijdragen aan meer schone licht en een beter conditie.
LikeGeliked door 1 persoon
Deze apps zijn ook niet aan mij besteed. Leve de dagelijkse beweging en gezonde voeding. Ik poets mijn huis zelf, dan hoef ik niet naar de sportschool. Van al dat meten via de app word ik niet goed. Daar doe ik niet aan mee.
Fitte maandagochtendgroet!
LikeGeliked door 1 persoon
Morgen Rob heerlijk fietsen onder weg doet een mens goed, moet ik ook maar is vaker doen, en nu heb ik een excuses om te fietsen.
LikeGeliked door 1 persoon
Die app is aan mij ook niet besteed, maar elk mens met teveel vet die er door geïnspireerd wordt is er één – en draagt bij aan het voorkomen van het doemscenario dat de mensheid aan vetzucht ten onder gaat…
LikeGeliked door 1 persoon
Geniaal😊
LikeGeliked door 1 persoon
Die zorgeloosheid van het fietsen, ik raakte het kwijt….
Na een gebroken hart kreeg ik fybromyalgie 😦
Wie weet op een dag….
LikeLike
Sterkte!
Bemoedigende groet,
LikeLike
Ik loop wel…
LikeGeliked door 1 persoon
Deze kerel kan gewoonweg niet fietsen, en zei, het maakt me niet uit: ik doe het gewoon. Met die rare grote neus van me, als een zinksnijder, doe ik het gewoon. Rechtdoor naar school en kantoor.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik weet het niet, hoor. Is dat geen vorm van geldklopperij die mooi inspeelt op de hedendaagse ‘afval’race. Af en toe op de weegschaal geeft je ook de info die aantoont in hoeverre je er baat bij hebt.
LikeGeliked door 1 persoon
Ha ook ik poets mijn eigen huis…beweging genoeg
En ook de kleinkinderen helpen eraan mee…
Groetjes
LikeGeliked door 1 persoon
Leuk. Maar het idee dat ik alweer zou beginnen meten om te weten, nee dank je.
LikeGeliked door 1 persoon
leuke apps al denk ik niet ze te gebruiken. Ik fiets al genoeg, nu wat op mijn voeding letten.
LikeGeliked door 1 persoon
Je zal maar verschillende locaties hebben leuk maar niks voor mij
LikeGeliked door 1 persoon
Handig hoor die moderne technologie…ik ga eens kijken of er ook een voor wandelen bestaat…vast wel.
Hopelijk bevries je nu niet op de fiets?
XxX
LikeGeliked door 1 persoon
Ik heb mij warm gefietst.
Wintergroet,
LikeGeliked door 1 persoon
Heh, als postbezorger ook geen nood aan beweging; fietsen en lopen, sjouwen. Geen tijd om veel te eten, op de piekdagen een fikse lunchfietsel en vandaag viel me zelf het laatste stukje brood uit m’n poten – voor de vogels dan maar – wel zorgen voor voldoende drinken in de vorm van water, thee enz – tien kilo gewicht verbrand in 9 maanden tijd! – enige apparaat aan mijn lijf is een stappenteller, maar dat werkt welzeker competitief want ook mijn partner heeft die teller. :O}}
Ik meen dat het een goed idee is te zorgen dat mensen een beeld krijgen van wat en hoeveel ze bewegen op een dag.
Misschien helpt dat om te motiveren tot meer!
Hierin is élk inititatief een goed idee. Het is verschrikkelijk hoe weinig veel mensen nog echt bewegen op een dag. Voor ik postbezorger werd, was ik één van dezen. Ik groeide elk jaar een kilo of wat, terwijl ik helemaal geen dolle eter ben. Je denkt op zeker moment dat het nu eenmaal de leeftijd is, en misschien het gedistilleerde graan. Maar zo hoeft het helemaal niet te zijn.
De mens moet bewegen. Écht bewegen. Zweten. Spieren spannen.
Alles wat de couch potatoe mens helpt hierbij, is welkom en waardevol.
LikeGeliked door 1 persoon
Fietsen is iets voor in de zomer. Dan maak ik graag lange tochten. Veel te lang als ik de blaren op het achterwerk na afloop van die tochten behandel…. Maar in de winter, als het koud, glad en nat is, laat ik die tweewieler lekker staan. Niks voor mij dan, te veel geleden in het verleden toen ik nog wel zomer en winter op fiets of brommer naar/van het werk reed. Wat toen op Schiphol was en toch een kilometertje of twintig per dag inhield. In weer en wind. Soms werd ik zelfs na een nacht slapen niet meer warm. Vergeet je echt niet zo snel….
LikeGeliked door 1 persoon